Para poneros un poco en contexto sobre esta sección del blog, el Realfooding es un movimiento que se basa en un estilo de vida sano, con una dieta rica y variada procurando evitar los alimentos ultraprocesados. Este movimiento procura transformar la alimentación y mejorar la salud fue creado por el dietista y nutricionista Carlos Rios,… Sigue leyendo ¿Qué es realfooder?